8 Ledakan Nuklir Paling Dahsyat Di Dunia
Dibawah ini merupakan ledakan nuklir terjadi karena pelepasan energi yang terus menerus dari sebuah reaksi nuklir yang terjadi secara cepat, ada yang benar-benar terjadi & ada juga yang cuma tes,
1.
foto diatas diambil tertanggal 3 Juli 1970 oleh seorang tentara Perancis di sebuah tempat bernama Fangataufa. Code bom ini Canopus, dan memiliki kekuatan ledakan sebesar 914 kt. Bom ini dihasilkan oleh Perancis (CMIIW)
2.
operasi Upshot-Knothole, dilakukan di Nevada Proving Ground antara Maret 17 and Juni 4, 1953, mengetes bom jenis beru yang menggunakan teori fission dan fusion. Rumah dalam gambar terletak 3500 kaki dari pusat ledakan, kameranya sendiri dilindungi lapisan setebah 2 inchi, hanya butuh 2,6 detik saja dari awal bom tersebut meldak sampai ledakannya menghancurkan rumah tersebut
3.
1 Juli 1946, di Pulau Marshall, sebuah ledakan berbentuk jamur/cendawan terjadi di Samudra Pasifik Utara, dan merupakan ledakan pertama dari 2 ledakan dalam operasi Crossroads. Di gambar dapat dilihat beberapa kapal perang yang merupakan milik AL Jerman dan Jepang.
4.
uji coba bom Bravo merupakan yang terburuk dalam sejarah US karena bencana yang disebabkan oleh radiasinya. Kesalahan tersebut terjadi karena US salah menganalisa keadaan cuaca sehingga terjadi bencana radiasi tersebut.
5.
bom Trinity adalah ujicoba bom atom pertama yang dilakukan US, tertanggal 16 Juli 1945, yang dilakukan di 35 miles kearah tenggara dari Socorro, New Mexico, yang sekarang bernama White Sands Missile Range. Saudaranya, The Fat Man yang menggunakan konsep dan design serupa, adalah bom yang dijatuhkan di Nagasaki. Kekuatan bom ini "hanya" 20 kiloton dan merupakan bom pertama yang memulai Zaman Atom atau Atomic Age.
6.
bom BADGER adalah bom berkekuatan 23 kiloton, ditembakkan pada April 18, 1953 di Nevada Test Site, bom ini merupakan bagian dari Operation Upshot-Knothole.
7 dan 8
bom atom pada Hiroshima dan Nagasaki yang ditembakkan ke Kerajaan Jepang oleh US atas izin Presiden Harry S. Truman ini merupakan serangan bom atom pertama, bom pertama Little Boy yang ditembakkan tanggal 6 Agustus 1945, hari Senin di Hiroshima, sedangkan bom kedua "The Fat Man" ditembakkan di Nagasaki tanggal 9 Agustus 1945. Dua serangan bom atom inilah yang mengakhiri perlawanan Jepang pada Perang Dunia kedua. total kematian mencapai lebih dari 200.000 jiwa.
Nagasaki
pada gambar dibawah, lihat ada 3 orang malang yang merupakan calon korban bom atom ini
dibawah ini merupakan gambar bom The Fat Man yang menghacurkan Nagasaki, berat sekitar 5 ton dan tingginya 10,6 kaki.
Hiroshima
gambar dibawah merupakan gambar bom Little Boy yang menghacurkan Hiroshima, berat sekitar 4-5 ton dan tinggi 9 kaki
gambar extra
gambar ini diambil 1 milisekon setelah ledakan bom, lihat ada semacam duri runcing di bawah ledakan tersebut, suhu pada duri tersebut bisa mecapai 20.000 Kelvin, 3,5 kali lebih panas daripada permukaan matahari
sumber: http://unikboss.blogspot.com/2010/10/8-ledakan-nuklir-paling-dahsyat-di.html
1.
foto diatas diambil tertanggal 3 Juli 1970 oleh seorang tentara Perancis di sebuah tempat bernama Fangataufa. Code bom ini Canopus, dan memiliki kekuatan ledakan sebesar 914 kt. Bom ini dihasilkan oleh Perancis (CMIIW)
2.
operasi Upshot-Knothole, dilakukan di Nevada Proving Ground antara Maret 17 and Juni 4, 1953, mengetes bom jenis beru yang menggunakan teori fission dan fusion. Rumah dalam gambar terletak 3500 kaki dari pusat ledakan, kameranya sendiri dilindungi lapisan setebah 2 inchi, hanya butuh 2,6 detik saja dari awal bom tersebut meldak sampai ledakannya menghancurkan rumah tersebut
3.
1 Juli 1946, di Pulau Marshall, sebuah ledakan berbentuk jamur/cendawan terjadi di Samudra Pasifik Utara, dan merupakan ledakan pertama dari 2 ledakan dalam operasi Crossroads. Di gambar dapat dilihat beberapa kapal perang yang merupakan milik AL Jerman dan Jepang.
4.
uji coba bom Bravo merupakan yang terburuk dalam sejarah US karena bencana yang disebabkan oleh radiasinya. Kesalahan tersebut terjadi karena US salah menganalisa keadaan cuaca sehingga terjadi bencana radiasi tersebut.
5.
bom Trinity adalah ujicoba bom atom pertama yang dilakukan US, tertanggal 16 Juli 1945, yang dilakukan di 35 miles kearah tenggara dari Socorro, New Mexico, yang sekarang bernama White Sands Missile Range. Saudaranya, The Fat Man yang menggunakan konsep dan design serupa, adalah bom yang dijatuhkan di Nagasaki. Kekuatan bom ini "hanya" 20 kiloton dan merupakan bom pertama yang memulai Zaman Atom atau Atomic Age.
6.
bom BADGER adalah bom berkekuatan 23 kiloton, ditembakkan pada April 18, 1953 di Nevada Test Site, bom ini merupakan bagian dari Operation Upshot-Knothole.
7 dan 8
bom atom pada Hiroshima dan Nagasaki yang ditembakkan ke Kerajaan Jepang oleh US atas izin Presiden Harry S. Truman ini merupakan serangan bom atom pertama, bom pertama Little Boy yang ditembakkan tanggal 6 Agustus 1945, hari Senin di Hiroshima, sedangkan bom kedua "The Fat Man" ditembakkan di Nagasaki tanggal 9 Agustus 1945. Dua serangan bom atom inilah yang mengakhiri perlawanan Jepang pada Perang Dunia kedua. total kematian mencapai lebih dari 200.000 jiwa.
Nagasaki
pada gambar dibawah, lihat ada 3 orang malang yang merupakan calon korban bom atom ini
dibawah ini merupakan gambar bom The Fat Man yang menghacurkan Nagasaki, berat sekitar 5 ton dan tingginya 10,6 kaki.
Hiroshima
gambar dibawah merupakan gambar bom Little Boy yang menghacurkan Hiroshima, berat sekitar 4-5 ton dan tinggi 9 kaki
gambar extra
gambar ini diambil 1 milisekon setelah ledakan bom, lihat ada semacam duri runcing di bawah ledakan tersebut, suhu pada duri tersebut bisa mecapai 20.000 Kelvin, 3,5 kali lebih panas daripada permukaan matahari
sumber: http://unikboss.blogspot.com/2010/10/8-ledakan-nuklir-paling-dahsyat-di.html
10 Planet Paling Unik
Alam semesta begitu luas. Planet yang dihuni manusia, planet bumi adalah satu dari seribu, sejuta, atau bahkan satu dari triliunan planet yang tersebar di angkasa luar. Berdasarkan fakta tersebut, tentunya anda pernah atau sering beranggapan mungkin ada kehidupan lain selain di bumi. Para ilmuwan meyakini kemungkinan tersebut ada dan dari waktu ke waktu terus berusaha mencari petunjuk untuk menemukan dunia baru.
Pada tahun 1990, para ilmuwan menemukan secercah harapan dengan menemukan sejumlah planet di luar tata surya (exoplanet). Planet-planet tersebut sangat beragam. Mulai dari planet api, planet berukuran raksasa, planet berbatu, planet yang tidak memiliki bintang, dan banyak lagi. Hingga kini, penemuan exoplanet mencapai 230 planet. Berikut adalah daftar sepuluh exoplanet
Pada tahun 1990, para ilmuwan menemukan secercah harapan dengan menemukan sejumlah planet di luar tata surya (exoplanet). Planet-planet tersebut sangat beragam. Mulai dari planet api, planet berukuran raksasa, planet berbatu, planet yang tidak memiliki bintang, dan banyak lagi. Hingga kini, penemuan exoplanet mencapai 230 planet. Berikut adalah daftar sepuluh exoplanet
1. Sang Kuda Api
Planet 51 Pegasi b adalah exoplanet pertama yang ditemukan para pemburu planet pada 1990. Planet mirip Jupiter, namun bertemperatur panas ini diberi julukan Bellerphon, pahlawan mitos Yunani yang menjinakkan kuda bersayap Pegasus. Pemberian julukan tersebut berdasarkan gugus bintang Pegasus, lokasi planet itu.
2. Tetangga Terdekat Bumi
Berjarak hanya 10,5 tahun cahaya, Epsilon Eridani b adalah exoplanet terdekat dengan bumi. Planet tersebut mengorbit jauh dari bintangnya sehingga air atau kehidupan mustahil ada.
3. Planet Tanpa Bintang
Terdapat sejumlah exoplanet yang memiliki bintang atau matahari lebih dari satu, bahkan hingga memiliki tiga matahari. Lain halnya dengan Planemos. Planet tersebut hanya "mengambang" begitu saja tanpa mengitari bintang apa pun.
4. Si Gesit
Planet SWEEPS-10 hanya berjarak 740.000 mil dari bintangnya. Saking dekatnya, planet yang disebut ultra-short-period planets (USPPs) itu hanya membutuhkan waktu kurang dari satu hari untuk mengorbit. Satu tahun di sana sama dengan sepuluh jam di bumi.
5. Dunia Api dan Es
Planet ini "terkunci" pada bintangnya, sama seperti bulan yang selalu menjadi satelit bumi. Jadi, satu sisi dari planet Upsilon Andromeda b selalu menghadap ke sana. Posisi ini menciptakan temperatur paling tinggi yang sejauh ini diketahui para astronom. Satu sisi planet sangat panas bagai lahar, sedangkan sisi lainnya bertemperatur sangat dingin.
6. Cincin Raksasa
Planet yang mengorbit pada bintang Coku Tau 4 ini adalah exoplanet termuda yang berumur kurang dari satu juta tahun. Para astronom mendeteksi keberadaan planet ini dari lubang besar dari cincin planet tersebut. Lubang tersebut berukuran sepuluh kali lebih besar dari bumi.
7. Si Tua Bangka
Planet tertua yang juga disebut primeval world ini berumur kurang lebih 12,7 miliar tahun. Para ilmuwan menduga planet tersebut terbentuk delapan miliar tahun silam sebelum bumi terwujud dan hanya berselisih dua miliar tahun dari kejadian Big Bang. Penemuan ini menimbulkan wacana bahwa kehidupan mungkin terjadi lebih awal dari yang diduga selama ini.
8. Planet yang Menyusut
Serupa dengan SWEEPS-10, planet HD209458b mengorbit sangat dekat dengan bintangnya sehingga atmosfer planet tersebut tersapu oleh angin stellar. Sejumlah ilmuwan mengestimasi planet tersebut kehilangan sepuluh ribu ton material setiap detiknya. Pada akhirnya, mungkin hanya inti dari planet itu yang akan tersisa.
9. Si Atmosfir Tebal
Planet HD 189733b adalah planet pertama yang atmosfernya "tercium" oleh para ilmuwan. Dengan menganalisis cahaya dari sistem bintang planet itu, astronom mengatakan atmosfir planet tersebut tertutup oleh semacam kabut tebal serupa dengan butiran pasir. Sayangnya, air tidak terdeteksi di planet tersebut. Namun, pemburu planet menduga ada kehidupan di balik kabut tebal itu.
10. Kembaran Bumi?
Gliese 581 C adalah exoplanet yang saat ini banyak menarik perhatian para ilmuwan di seluruh dunia. Pasalnya, planet terkecil di luar sistem tata surya ini berada di "zona aman". Artinya, planet ini terletak tidak terlalu jauh maupun terlalu dekat dengan bintangnya, sama seperti posisi bumi kita dengan matahari. Penemuan ini menaikkan probabilitas terdapat air atau bahkan kehidupan di sana. Planet ini 50 persen lebih besar dan lima kali lebih masif dari bumi.
Mungkinkah ada kehidupan lain di luar sana? Para ilmuwan mengatakan dapat lebih menguak hal tersebut pada tahun 2013, saat pengerjaan teleskop berteknologi tinggi bernama James Webb Space Telescope (JWST).
Mungkinkah ada kehidupan lain di luar sana? Para ilmuwan mengatakan dapat lebih menguak hal tersebut pada tahun 2013, saat pengerjaan teleskop berteknologi tinggi bernama James Webb Space Telescope (JWST).
sumber: http://fadlyunik96.blogspot.com/2010/01/10-planet-paling-unik-yang-belum-anda.html
4 Tanda Bila Pria Menyukai Anda
Pria memang lebih ekspresif saat sedang menyukai dan ingin mendekati wanita incarannya. Kadang, wanita sering kurang tanggap dan bertanya-tanya kenapa si dia menjadi lebih baik dan perhatian.
Untuk meyakinkan perasaan Anda, berikut tanda-tanda bila si dia telah jatuh hati kepada Anda:
Sering Berada di Sekitar Anda
Bila menyukai seorang wanita, pria akan berusaha mencari tahu kemana Anda pergi dan tiba-tiba sudah berada di tempat yang sama dengan Anda. Tidak hanya sesekali menemukan ia berada di dekat Anda namun hal tersebut sering terjadi.
Menyediakan waktu untuk Anda
Pria akan menyediakan waktunya untuk wanita idamannnya. Ia rela bersama Anda seharian, meskipun pada hari itu ia ada jadwal meeting. Pria sampai rela mengantar Anda belanja seharian atau ke salon demi bisa selalu di dekat Anda.
Dia menjadi lebih terbuka
Si dia menceritakan rutinitas yang telah ia lalui hari ini atau rencana-rencana akhir pekannya dan berbagai cerita hidupnya, hal tersebut menjadi tanda bahwa ia menyukai Anda dan membiarkan Anda untuk masuk ke dalam hidupnya lebih jauh.
Mendekati teman-teman Anda
Pria mencari tahu siapa saja teman Anda dan berusaha juga mengenal mereka. Hal ini tak hanya ingin membangun imej baik terhadap teman-teman Anda namun ia juga ingin mencari tahu informasi tentang Anda sebanyak-banyak dari teman Anda.
Untuk meyakinkan perasaan Anda, berikut tanda-tanda bila si dia telah jatuh hati kepada Anda:
Sering Berada di Sekitar Anda
Bila menyukai seorang wanita, pria akan berusaha mencari tahu kemana Anda pergi dan tiba-tiba sudah berada di tempat yang sama dengan Anda. Tidak hanya sesekali menemukan ia berada di dekat Anda namun hal tersebut sering terjadi.
Menyediakan waktu untuk Anda
Pria akan menyediakan waktunya untuk wanita idamannnya. Ia rela bersama Anda seharian, meskipun pada hari itu ia ada jadwal meeting. Pria sampai rela mengantar Anda belanja seharian atau ke salon demi bisa selalu di dekat Anda.
Dia menjadi lebih terbuka
Si dia menceritakan rutinitas yang telah ia lalui hari ini atau rencana-rencana akhir pekannya dan berbagai cerita hidupnya, hal tersebut menjadi tanda bahwa ia menyukai Anda dan membiarkan Anda untuk masuk ke dalam hidupnya lebih jauh.
Mendekati teman-teman Anda
Pria mencari tahu siapa saja teman Anda dan berusaha juga mengenal mereka. Hal ini tak hanya ingin membangun imej baik terhadap teman-teman Anda namun ia juga ingin mencari tahu informasi tentang Anda sebanyak-banyak dari teman Anda.
sumber: http://unikboss.blogspot.com/2010/10/4-tanda-tanda-bila-pria-menyukai-anda.html
5 Foto Yang Pernah Menggemparkan Dunia
Berikut adalah lima foto tragedi-tragedi paling sadis yang terjadi diberbagai belahan dunia, dan paling menggemparkan dunia pada masa itu:
1.Biarawan Terbakar
Thích Quảng Đức seorang biksu Budha Vietnam yang membakar dirinya sampai mati di persimpangan jalan Saigon yang ramai pada 11 Juni 1963, sebagai protes terhadap penganiayaan umat Budha di Vietnam.
2.Tentara Irak
Foto yang menunjukkan seorang tentara Irak yang terbakar di depan jendela truk yang hancur.
3.Penguburan Seorang Anak
Salah satu korban dari bencana industri terburuk di dunia yang dikenal dengan tragedi gas Bhopal, terjadi di sebuah pabrik pestisida Union Carbide di kota Bhopal, India pada 3 Desember 1984. Pabrik tersebut mengeluarkan gas dan racun yang memberikan dampak ke lebih dari 500.000 orang.
4.Bocah Sudan
Seorang bocah Sudan diikuti oleh seekor burung pemakan bangkai di dekatnya. Sangat jelas bahwa anak itu hampir mati kelaparan, sementara burung nasar dengan sabar menunggu anak tersebut mati sehingga mendapat makanannya. Tak seorang pun tahu apa yang terjadi pada anak tersebut, yang merangkak ke arah sebuah kamp makanan PBB. Fotografer Kevin Carter memenangkat Pulitzer Prize untuk gambar yang mengejutkan ini, tetapi akhirnya ia bunuh diri tiga bulan setelah ia mengambil foto tersebut. Mungkin ia tidah tahan dengan hinaan orang sekitarnya.
5.Korban Mutilasi Taliban
Gambar tragis seorang perempuan muda Afghanistan berusia 18 tahun,Aisha adalah korban kebiadaban Taliban, hidung dan telinganya dimutilasi, dipotong oleh suaminya sendiri.
sumber: http://unikboss.blogspot.com/2010/10/5-foto-yang-pernah-menggemparkan-dunia.html
Peretas dan Penyebar Foto Bugil Aktris Ditangkap
Sejumlah artis Hollywood yang menjadi korban penyebaran foto-foto bugil mereka di jagat maya akhirnya bisa sedikit bernapas lega. Pasalnya, FBI telah berhasil menangkap seorang pria yang diduga kuat sebagai pelaku penyebaran foto-foto itu. Pelakunya adalah Christopher Cheney.
Pria berusia 35 tahun itu berhasil ditangkap tanpa perlawanan berarti pada Rabu (12/10/2011) di kawasan Jacksonville, Florida, AS.
Cheney diyakini sebagai pelaku penyusupan ke akun e-mail sejumlah selebriti, termasuk Scarlett Johansson, Christina Aguilera, dan Mila Kunis. Atas tindakannya tersebut, Cheney didakwa atas tindakan pencurian identitas, penyadapan, pembobolan jaringan komputer tanpa izin, serta tindakan kejahatan lainnya.
Dalam menjalankan aksinya, Cheney kerap menggunakan sejumlah nama samaran saat diminta informasi pribadi korbannya. Dia kemudian mengakses komputer dan ponsel yang mengatasnamakan korbannya. Nah, dari sinilah dia bisa mendapatkan secara ilegal foto bugil milik korban. Johansson adalah korban terbaru dari kalangan selebriti yang foto pribadinya menyebar di jagat maya.
Pihak penyelidik yakin Cheney memiliki sumber data mengenai korbannya sebelum dia berhasil menguasai akun e-mail korbannya. Dari sinilah, dia kemudian pindah dari satu korban ke korban lain dengan menggunakan buku alamat di komputer yang sudah dibobol. Menurut petugas, motivasi yang dilakukan Cheney adalah murni untuk kesenangan saja.
Akibat perbuatannya itu, Cheney terancam hukuman 121 tahun penjara jika terbukti bersalah melakukan kejahatan yang dituduhkan kepadanya. "Ini (penangkapan) berkat bantuan dan kerja sama para korban, banyak dari mereka yang mengalami penderitaan yang besar," kata Steven Martinez, pejabat FBI Los Angeles, dalam jumpa persnya.
Sumber :aceshowbiz.com
Flexi Mobile Broadband Digelar di 10 Kota
Bertepatan perhelatan Speedy Tour dIndonesia 2011, PT Telekomunikasi Indonesia Tbk (Telkom) Bali makin memantapkan diri untuk menjadi penyelenggara layanan Mobile Broadband. Melalui layanan Flexi Mobile Broadband , pelanggan Flexi bisa mengakses internet dengan kecepatan hingga 3,1 Mbps.
READ MORE
"Dengan telepon dan modem, yang mendukung EVDO Rev A, p elanggan Flexi bisa mengakses dari HP ataupun komputernya untuk melakukan video call, video streaming , bisa download dan akses Youtube serta tentunya mengakses berita-beritaserta video chatting dengan sangat nyaman," kata Direktur Utama Telkom, Rinaldi Firmansyah di Bali, Selasa (12/10/2011 ), dalam rilisnya
Menurut Rinaldi, khusus Bali Telkom telah siap memberikan layanan Flexi Mobile broadband. D ari 145 BTS yang ada di Denpasar telah terpasang 1 3 BTS dengan teknologi EVDO Rev A , dan sampai akhir t ahun akan terpasang 49 BTS.
Dijelaskan Rinaldi, target Flexi Mobile Broadband di Bali saat ini memang baru di Kota Denpasar, Kabupaten Badung, Tabanan dan Gianyar dan secara bertahap dikembangkan hingga seluruh Bali terlayani Flexi Mobile Broadband.
Lokasi-lokasi yang saat ini bisa di layani Flexi Mobile Broadband adalah di Denpasar Timur Denpasar Barat selatan , area Kuta , Sempidi, Kediri Tabanan. Secara umum coverage area Denpasar Area sudah bisa di layani Flexi Mobile Broadband, ujarnya.
Flexi Mobile Broadband
Sejalan dengan dil uncurkannya logo baru Flexi dan sebagai jawaban kebutuhan pasar akan internet yang mudah diakses, berkualitas dan terjangkau, Flexi memang telah memulai babak baru dengan layananMobile Broadband dengan kecepatan hingga 5 Mbps.
Pelayanan tersebut, dalam waktu dekat akan dirilis di 10 lokasi potensial di Indonesia antara lain Jakarta, Bandung, Surabaya, Malang, Jogjakarta, Banjarmasin, Pekanbaru, Makassar, Denpasar, danMedan.
Tingginya penetrasi internet di Indonesia yang tumbuh sekitar 60 persen, serta pertumbuhan pengakses internet yang meningkat drastis mendorong kami untuk masuk dalam bisnis berbasiskan broadband ini, selain itu mobile broadband Flexi juga didukung ketersediaan infrastruktur dan peningkatan kapasitas 6.000 BTS yangdi lebih dari 80 persen wilayah Indonesia, kata Rinaldi.
Mainstream bisnis telekomunikasi memang mengarah ke penyediaan layanan mobile data, dimana indikator paling sederhana adalah pertumbuhan pengguna smartphone untuk mendukung pekerjaan, kegiatan social networking (Facebook & Twitter) serta akses internet, kata Rinaldi. Menurutnya pertumbuhan pengguna Blackberry di Indonesia yang sangat tinggi, menunjukkan kecenderungan pertumbuhan user mobile data berbasis smartphone.
Menurut Rinaldi, lima tahun terakhir, bisnis telepon seluler menunjukan pertumbuhan pelanggan dan ARPU (Average Revenue Per User)yang tinggi, masing-masing 27 -42 persen, tetapi pada dua tahun terakhir ini justru mengalami pertumbuhan negatif.
Penurunan pertumbuhan ARPU yang berbanding terbalik dengan penambahan pelanggan tersebut terkait dengankecenderungan penurunan revenue voice.
Apabila kondisi ini tidak diantisipasi dipastikan dapat mengurangi profit margin operator, mengingat kontribusi revenue voice masih sangat dominan, kata Rinaldi. Dengan k ondisi ini, para operator menjadikan akses data sebagaisalah satu upaya untuk menumbuhkan revenue, ujarnya.
Sumber: http://tekno.kompas.com
Jam Tidur Sama, Anak yang Bangun Siang Cenderung Gemuk
Jakarta, Tidur lebih awal dan bangun lebih pagi tak hanya bermanfaat agar anak-anak lebih siap beraktifitas. Tapi juga membantu anak-anak terhindar dari obesitas. Meski sama-sama tidur dalam jumlah yang cukup, anak-anak yang bangun siang karena tidurnya terlalu malam cenderung mengalami kegemukan.
Anak-anak yang tidur larut malam dan bangun siang ternyata cenderung menjadi gemuk karena memiliki kebiasaan menonton TV atau bermain video game selama berjam-jam. Tidak bergerak dan sambil makan menjadi pemicu kegemukannya.
Kesimpulan ini diperoleh dari sebuah penelitian yang dimuat dalam jurnal Sleep edisi 1 Oktober terhadap 2.200 anak-anak usia 9 sampai 16 tahun di Australia. Peneliti mencatat waktu tidur dan waktu bangun anak-anak tersebut kemudian membandingkan bobotnya dengan penggunaan waktu luangnya selama empat hari.
Hasilnya, anak-anak yang tidur lebih larut malam dan bangun lebih siang ternyata cenderung 1,5 kali menjadi lebih gemuk daripada anak-anak yang tidur lebih awal dan bangun lebih awal.
Selanjutnya, anak-anak yang tidur larut malam hampir dua kali lebih mungkin menjadi anak yang tidak aktif secara fisik dan 2,9 kali lebih banyak duduk di depan TV, komputer atau bermain video game selama berjam-jam.
"Anak-anak yang tidur larut malam dan bangun siang dengan anak-anak yang pergi tidur lebih awal dan bangun lebih awal memiliki total jam tidur yang hampir sama. Tapi anak-anak yang tidurnya larut dan bangun siang berisiko kelebihan berat badan dan obesitas," kata Carol Maher, PhD, peneliti dari University of South Australia seperti dikutip dari ScienceDaily, Minggu (2/10/2011).
Maher mengatakan pagi hari adalah waktu yang lebih kondusif untuk melakukan aktifitas fisik bagi orang-orang muda daripada malam hari yang banyak digunakan untuk menonton acara TV dan beraktifitas sosial.
"Hubungan antara kegiatan sehari-hari dan waktu yang tersedia dapat menjelaskan mengapa perilaku duduk lama di depan layar TV atau komputer sejalan dengan waktu tidur yang lebih larut," kata Maher.
Hasil penelitian ini juga menunjukkan bahwa remaja memiliki kecenderungan alami untuk tetap terjaga sampai larut malam dan bangun lebih siang keesokan harinya.
"Sudah diterima secara luas bahwa pola tidur remaja berbeda dari anak-anak dan orang dewasa. Normal bagi remaja untuk tidur sangat larut, bahkan tidur ketika menjelang pagi. Temuan kami menunjukkan bahwa pola tidur ini berkaitan dengan pola aktivitas yang merugikan dan berakibat buruk pada kesehatan, dan remaja yang tidak mengikuti pola tidur larut malam adalah lebih baik," jelas Maher.
Temuan lain yang diperoleh dari penelitian University of South Australia ini antara lain:
1. Anak yang tidur lebih awal dan bangun lebih awal umumnya tidur 70 sampai 90 menit lebih awal dan bangun 60 sampai 80 menit lebih awal. Serta melakukan aktivitas fisik selama 27 menit setiap hari dibandingkan akhir-anak yang bangun lebih siang.
2. Anak yang tidur lebih larut malam dan bangun lebih siang menonton televisi, bermain video game atau online sebesar 48 menit lebih lama setiap hari daripada anak yang tidur dan bangun lebih awal, terutama antara jam 7 malam hingga tengah malam.
3. Hanya 12 persen dari anak-anak yang tidur larut malam dan bangun siang yang memiliki waktu rata-rata dua jam atau kurang per hari untuk menonton TV atau bermain komputer sesuai rekomendasi Departemen Kesehatan Australia. Sedangkan pada anak-anak yang tidur dan bangun lebih awal, 28 persen di antaranya memenuhi rekomendasi waktu menonton TV dan bermain komputer.
4. Pada skala yang luas, anak yang tidur lebih larut dan bangun lebih siang mengganti waktu 30 menit yang seharusnya dipakai untuk beraktivitas fisik dengan 30 menit aktifitas menonton TV atau bermain komputer atau video game.
5. Skor body-mass index (BMI) lebih tinggi pada anak yang bangun siang daripada anak yang bangun lebih pagi, dan anak yang bangun siang cenderung memiliki kelebihan berat badan atau obesitas.
6. Anak yang tidur larut malam dan bangun siang cenderung memiliki banyak saudara, tinggal di kota-kota besar, berasal dari keluarga dengan pendapatan rumah tangga yang lebih rendah, serta memiliki pekerjaan paruh waktu.
(ir/ir)
Anak-anak yang tidur larut malam dan bangun siang ternyata cenderung menjadi gemuk karena memiliki kebiasaan menonton TV atau bermain video game selama berjam-jam. Tidak bergerak dan sambil makan menjadi pemicu kegemukannya.
Kesimpulan ini diperoleh dari sebuah penelitian yang dimuat dalam jurnal Sleep edisi 1 Oktober terhadap 2.200 anak-anak usia 9 sampai 16 tahun di Australia. Peneliti mencatat waktu tidur dan waktu bangun anak-anak tersebut kemudian membandingkan bobotnya dengan penggunaan waktu luangnya selama empat hari.
Hasilnya, anak-anak yang tidur lebih larut malam dan bangun lebih siang ternyata cenderung 1,5 kali menjadi lebih gemuk daripada anak-anak yang tidur lebih awal dan bangun lebih awal.
Selanjutnya, anak-anak yang tidur larut malam hampir dua kali lebih mungkin menjadi anak yang tidak aktif secara fisik dan 2,9 kali lebih banyak duduk di depan TV, komputer atau bermain video game selama berjam-jam.
"Anak-anak yang tidur larut malam dan bangun siang dengan anak-anak yang pergi tidur lebih awal dan bangun lebih awal memiliki total jam tidur yang hampir sama. Tapi anak-anak yang tidurnya larut dan bangun siang berisiko kelebihan berat badan dan obesitas," kata Carol Maher, PhD, peneliti dari University of South Australia seperti dikutip dari ScienceDaily, Minggu (2/10/2011).
Maher mengatakan pagi hari adalah waktu yang lebih kondusif untuk melakukan aktifitas fisik bagi orang-orang muda daripada malam hari yang banyak digunakan untuk menonton acara TV dan beraktifitas sosial.
"Hubungan antara kegiatan sehari-hari dan waktu yang tersedia dapat menjelaskan mengapa perilaku duduk lama di depan layar TV atau komputer sejalan dengan waktu tidur yang lebih larut," kata Maher.
Hasil penelitian ini juga menunjukkan bahwa remaja memiliki kecenderungan alami untuk tetap terjaga sampai larut malam dan bangun lebih siang keesokan harinya.
"Sudah diterima secara luas bahwa pola tidur remaja berbeda dari anak-anak dan orang dewasa. Normal bagi remaja untuk tidur sangat larut, bahkan tidur ketika menjelang pagi. Temuan kami menunjukkan bahwa pola tidur ini berkaitan dengan pola aktivitas yang merugikan dan berakibat buruk pada kesehatan, dan remaja yang tidak mengikuti pola tidur larut malam adalah lebih baik," jelas Maher.
Temuan lain yang diperoleh dari penelitian University of South Australia ini antara lain:
1. Anak yang tidur lebih awal dan bangun lebih awal umumnya tidur 70 sampai 90 menit lebih awal dan bangun 60 sampai 80 menit lebih awal. Serta melakukan aktivitas fisik selama 27 menit setiap hari dibandingkan akhir-anak yang bangun lebih siang.
2. Anak yang tidur lebih larut malam dan bangun lebih siang menonton televisi, bermain video game atau online sebesar 48 menit lebih lama setiap hari daripada anak yang tidur dan bangun lebih awal, terutama antara jam 7 malam hingga tengah malam.
3. Hanya 12 persen dari anak-anak yang tidur larut malam dan bangun siang yang memiliki waktu rata-rata dua jam atau kurang per hari untuk menonton TV atau bermain komputer sesuai rekomendasi Departemen Kesehatan Australia. Sedangkan pada anak-anak yang tidur dan bangun lebih awal, 28 persen di antaranya memenuhi rekomendasi waktu menonton TV dan bermain komputer.
4. Pada skala yang luas, anak yang tidur lebih larut dan bangun lebih siang mengganti waktu 30 menit yang seharusnya dipakai untuk beraktivitas fisik dengan 30 menit aktifitas menonton TV atau bermain komputer atau video game.
5. Skor body-mass index (BMI) lebih tinggi pada anak yang bangun siang daripada anak yang bangun lebih pagi, dan anak yang bangun siang cenderung memiliki kelebihan berat badan atau obesitas.
6. Anak yang tidur larut malam dan bangun siang cenderung memiliki banyak saudara, tinggal di kota-kota besar, berasal dari keluarga dengan pendapatan rumah tangga yang lebih rendah, serta memiliki pekerjaan paruh waktu.
(ir/ir)
Labels
- Aneh (1)
- Dunia (2)
- EnterTaiment (1)
- Fakta (3)
- Gaya Hidup (1)
- Gosip (1)
- Kesehatan (2)
- Otomotip (1)
- Sport (1)
- Teknologi (1)
- Telekomunikasi (1)
- Tips (1)
- unik (3)
Entri Populer
-
Jakarta - Daun jatuh tak jauh dari pohonnya. Ungkapan tersebut yang cocok untuk anak-anak Jamal Mirdad dan Lidya Kandau. Setelah dua putr...
-
Uniknya dua rumah liliput, alias rumah mini untuk anak kecil, yang terdiri dari dua model yakni Grand Victorian dan Cotton Candy Manor. Gran...
-
Kita berada di bawah begitu banyak tekanan untuk terlihat muda, bahwa kadang kita berlebihan bermakeup dan tampak norak dan lebih tua. K...
-
Jakarta - Tidak bisa dipungkiri kalau dunia otomotif adalah dunia yang penuh inovasi. Bahkan, tanah liat pun kini bisa dijadikan bahan un...
-
Profesi programer komputer merupakan salah satu profesi yang sangat pelik, bukan saja membutuhkan kemampuan berpikir logis,imajinatif, dan...
Categories
- Aneh (1)
- Dunia (2)
- EnterTaiment (1)
- Fakta (3)
- Gaya Hidup (1)
- Gosip (1)
- Kesehatan (2)
- Otomotip (1)
- Sport (1)
- Teknologi (1)
- Telekomunikasi (1)
- Tips (1)
- unik (3)
Pengikut
Labels
- Aneh (1)
- Dunia (2)
- EnterTaiment (1)
- Fakta (3)
- Gaya Hidup (1)
- Gosip (1)
- Kesehatan (2)
- Otomotip (1)
- Sport (1)
- Teknologi (1)
- Telekomunikasi (1)
- Tips (1)
- unik (3)